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女白领减重40斤 身材姣好做车模

2015-04-14 04:31 | www.Ladyww.com | 来源:伊人网

  导读:我曾经为了减肥尝试过格式各样的减肥方法,但是总是以失败告终。不过运气好的我运动了减肥贵人,她向我推荐了一款叫左旋瘦咔瘦身咖啡,也就是因为这款咖啡我成功瘦掉了40斤。

  我曾经为了减肥尝试过格式各样的减肥方法,但是总是以失败告终。不过运气好的我运动了减肥贵人,她向我推荐了一款叫左旋瘦咔瘦身咖啡,也就是因为这款咖啡我成功瘦掉了40斤。

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  减肥前的我没有腰线的

  本来的自己真的像个水桶一样,可惜的是里面装的不是水,是满满的油,这样的我,自信全无,让我觉得特别烦恼,不敢穿浅色艳丽的衣服,每天只有穿着能遮住 我水桶腰的黑色外套,真的刺激到我了!想要下决心减肥,需要不少勇气呢!就跟以前读书时候高考一样,头绑宣言带,下决心一定要减肥成功,不再做水桶了!我 想变得像油条一样苗条,穿上任何我喜欢的衣服,不用看码数,也不用看腰围,我想穿就穿!

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  吃得少又营养不均衡,整个过程很痛苦

  认真记录减肥饮食

  我们总觉得自己吃的已经够少,总觉得自己已经运动的很多,但是就是减不下来。然后就认为自己无药可救,曾经我就这样认为。反正上网也方便,反正对自己的体重也不再奢望什么,抱着一种破罐子破摔的想法开始了我的新一轮的瘦身旅程。

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  我疯狂爬23楼被视为公司的“传奇人物”囧~~

  疯狂的运动之旅

  第一次的体重管理会议的作业是爬楼梯一个月。起初我只是把它当一个作业来完成。公司在23层,很多人一定诧异这样的高度,觉得23层是一个天文数字。坦 白说,第一次爬23层的时候牙齿都在发酸。但是我是一个执行力很强的人,既然是作业,那就得按质按量完成。但是最后的结果很让我失望就是,做了这么多居然 没有瘦身成功!我当时候真的是有点心灰意冷了。为什么别人都说爬楼梯能瘦身减肥,为什么我不能呢?运动减肥太难!看看轻松不痛苦的减肥秘籍>>>

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